Ovládni své chutě na sladké jednou provždy!

záznam z online kurzu


Co ti tento kurz přinese?

  • dozvíš se, JAK se těch dotěrných chutí zbavit jednou provždy
  • pochopíš, že už nemusíš s chutěmi bojovat
  • dozvíš se, JAK to udělat, abys je prostě neměl(a)
  • přestaneš mít výčitky a špatné svědomí
  • a k tomu právě dostaneš funkční tipy a kupu zajímavých informací

Co je obsahem kurzu?

celkem 5 nabitých video-lekcí, 3 hodiny a 20 min informací

1. Proč je důležité řešit téma chutí, cukru a závislosti a tenká hranice mezi nimi (délka videa 21 min)

2. Kompletní téma CUKR a jeho dopady na náš metabolismus a zdraví (délka videa 52 min)

3. Fyziologické příčiny chutí na sladké (délka videa 27 min)

4. Emoční příčiny chutí na sladké (délka videa 26 min)

5. Jak si upravit stravu (délka videa 1 h 16 min)


Co říkají účastníci kurzu? 


tady si můžeš kurz zakoupit 



+ ZÍSKEJ BONUS ZDARMA: průvodce sladidly v kuchyni

490 Kč ZDARMA

Získáš několika stránkový pdf soupis všech sladidel, které existují a také těch, které se používají běžně v kuchyni. Díky tomuto průvodci si začneš být jístý(á), po kterém sladidle sáhnout, k čemu se jaké používá, proč některé sirupy, hojně prodávané ve zdravých výživách, vlastně zdravé vůbec nejsou? A jak je na tom med, javorový sirup, agáve sirup, zda je lepší třtinový či klasický cukr a co sladila typu xylitol, erythritol apod.? 


↓ Odkaz na kurz i s bonusem můžeš získat níže kliknutím na tlačítko ↓


Kurzem tě bude provázet:

Mirka Philippi

Mirka Philippi

Výživová poradkyně a zapálená kuchta, neustále experimentující ve své kuchyni