Ovládni své chutě na sladké jednou provždy!
záznam z již proběhlého online kurzu
Co vám tento kurz přinese?
- dozvíte se, JAK se těch dotěrných chutí zbavit jednou provždy
- přestanete s chutěmi bojovat
- přestanete mít výčitky a špatné svědomí
- dostanete funkční tipy a kupu zajímavých informací
co je obsahem kurzu?
celkem 5 video-lekcí, téměř 3 hodiny zajímavých informací
1. Proč je důležité řešit téma chutí, cukru a závislosti a tenká hranice mezi nimi (délka videa 21 min)
2. Kompletní téma CUKR a jeho dopady na náš metabolismus a zdraví (délka videa 52 min)
3. Fyziologické příčiny chutí na sladké (délka videa 27 min)
4. Emoční příčiny chutí na sladké (délka videa 26 min)
5. Jak si upravit stravu (délka videa 42 min)
Co říkají účastníci kurzu?
↓ tady si můžete kurz zakoupit ↓
+ BONUS ZDARMA: průvodce sladidly v kuchyni
150 Kč ZDARMA
Získáte několika stránkový pdf soupis všech sladidel, které existují a také těch, které se používají běžně v kuchyni. Díky tomuto průvodci si budete jistá, po kterém sladidle sáhnout, k čemu se jaké používá, proč některé sirupy, hojně prodávané ve zdravých výživách, vlastně zdravé vůbec nejsou? A jak je na tom med, javorový sirup, agáve sirup, zda je lepší třtinový či klasický cukr a co sladila typu xylitol, erythritol apod.?
Kurzem vás bude provázet:
